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Aquagym :
Ce cours de gym, qui s’adresse aux adultes, de tout age, sportifs
confirmés ou personnes ayant des problèmes de santé, s’effectue dans un
bassin de faible profondeur. Il n’est donc pas nécessaire de savoir nager.
Le rôle de l’aquagym est de fortifier le système cardio-vasculaire et de
renforcer la musculature en douceur. L’aquagym favorise aussi le massage
tonique du muscle et le drainage lymphatique. L’aquagym est donc un sport
d’entretien, qui vous aidera à garder la forme durant toutes vos vacances.
Portable : 06 62
32 20 61 -
E-mail :
lauvines@yahoo.fr
Site Internet :
http://www.clubdelocean.tk
Cours de natation :
Ces cours sont destinés aux enfants comme aux adultes, qui désirent
apprendre à nager ou qui souhaitent perfectionner une nage. Cet
apprentissage s’effectue soit en cours individuel soit en cours collectif
avec un maximum de 3 personnes. Ils se réalisent dans une piscine d’eau de
mer, chauffée et couverte située dans un cadre très agréable.
Portable : 06 62
32 20 61
E-mail :
lauvines@yahoo.fr
Site Internet :
http://www.clubdelocean.tk
Kayak de mer :
La location de kayak vous permettra de découvrir l'île de Noirmoutier
depuis la mer, ou alors de faire de belles ballades à différents endroits
sur la cote.
Le kayak de mer peut être une activité paisible pour découvrir la cote
ouest de l'île, ou bien alors une activité sportive pour surfer sur les
vagues.
Pour pratiquer cette activité, les enfants doivent être accompagné d'un
adulte (2 adultes et un enfant maximum par kayak).
Bébés nageurs :
Projets d'animations :
Beach volley et trampoline.
CLUB de L’OCEAN
M Laurent TOUZOT
Plage du Morin – 85740 L’EPINE
Portable : 06 62 32 20 61
E-mail :
lauvines@yahoo.fr
Site Internet :
http://www.clubdelocean.tk |
